Yoni Yoga

Hier vind je meer informatie over zowel de hygiënische reiniging van jouw yoni eitje en andere producten, als de meer energetische/spirituele reiniging. Hygiënische reiniging voor het eerste gebruik De producten die je op mijn website koopt zijn (hoewel ze geseald zijn) niet hygiënisch gereinigd.Voor het eerste gebruik raad ik aan om het product hygiënisch te

Als je met een yoni ei werkt, dan kan het in sommige gevallen zo zijn dat het ei niet in jouw vagina blijft zitten als je het naar binnen brengt. In dit artikel lees je waar dit aan kan liggen. Veel vrouwen denken dan dat ze met een groter ei moeten werken

In dit artikel zal ik dieper ingaan op de problemen die voortkomen uit spanning in de anus.

In dit artikel zal ik dieper ingaan op de betekenis van menstruatie.

We krijgen vaak de vraag hoe onze stoffen maandverbanden gewassen moeten worden. Er zijn een aantal essentiële stappen als het gaat om het wassen van herbruikbare maandverbanden.

Niet bij alle aankopen van edelstenen kun je ervan uitgaan dat de edelsteen die je koopt daadwerkelijk is wat ervoor verkocht wordt. Gemakkelijk verkrijgbare soorten zoals rozenkwarts zijn bijna altijd natuurlijk, onbewerkt en echt.

Geniet van de ontspannende warmte voor jouw yoni. De Yonisteam is een oud gebruik dat je in vele oude culturen over de hele wereld terugziet onder andere in China, Afrika, Zuid Amerika. Klassiek worden er heilzame kruiden aan toegevoegd die een helende werking op de vrouwelijke geslachtsorganen zouden hebben. De yoni steam is een prachtige

Yoni Yoga is bedoeld als yoga voor de vrouwelijke geslachtsorganen, en is gebaseerd is op de vrouwelijke seksualiteit en anatomie. Toch kan wat Yoni Yoga te bieden heeft super waardevol zijn voor mannen. De essentie van Yoni Yoga gaat over het bewust worden en cultiveren van de vitale energie in het bekkengebied.

De vrouwelijke seksualiteit werkt voor de meeste vrouwen van buiten naar binnen Waarschijnlijk zul je ervaren dat naarmate je meer in contact komt met jouw vrouwelijke seksualiteit, het lastiger voor je wordt als jouw vulva/vagina rechtstreeks benaderd wordt. De borsten/ borstmassage, kunnen een belangrijke sleutel zijn onderweg naar jouw bekkengebied. LET OP: het kan zijn

Oestrogeen is een belangrijk hormoon voor de gezondheid van de yoni (baarmoeder, eierstokken en vagina). Oestrogeen stimuleert de bloedtoevoer en doorbloeding van het bekkengebied, en zorgt daardoor voor de juiste hydratatie en elasticiteit van de vaginawanden. Een goede oestrogeenbalans is dus van belang voor een vitale en goed ‘functionerende’ yoni en daarmee seksuele gezondheid.

Yoni eitjes zijn er in allerlei maten. Dat is super fijn, want iedere vrouw is verschillend. Maar welke maat past het beste bij jou, en hoe kom je daar achter?Daarnaast wil je misschien voor bepaalde oefeningen juist een groter of een kleiner ei gebruiken. Vaak worden er (in mijn ogen) relatief grote yoni eitjes verkocht.

Niet alle edelstenen zijn geschikt voor gebruik als Yoni ei, daarom probeer ik in dit artikel zoveel relevante informatie te verzamelen als vanuit mijn kennis mogelijk is. Er is een enorme verscheidenheid in edelstenen, hierdoor zal ik niet alle soorten kunnen benoemen. Ik zal de meest gangbare bespreken mede naar aanleiding van hun indeling

Het gebruik van een yoni ei bij vaginisme is niet vanzelfsprekend. Ik wil dan ook aanraden om extra bewust, liefdevol en langzaam aan het werk te gaan, de spanning die er toch al is, (om wat voor reden ook) wil je natuurlijk niet verhogen. Respecteer jouw lichaam en de signalen van jouw yoni zeker bij

De-Armouring – is een techniek waarbij opgeslagen (emotionele) spanningen uit het lichaam worden losgelaten. Armour betekent in het Nederlands, pantser. Doordat we in het verleden pijnlijke ervaringen hebben meegemaakt, maken we delen in onszelf ‘verhard’, zodat je je beter kunt beschermen tegen een eventuele (emotionele) klap.

Een verzakking kan zeer onaangename en soms pijnlijke klachten geven. Vaak een drukkend, vol of zwaar gevoel in het bekken; vagina, onderbuik, benen of liezen. Klachten kunnen zeer onprettig zijn met name tijdens plassen, poepen en vrijen. Door de beschadiging van spier en bindweefsel zitten/blijven blaas, darmen en baarmoeder niet meer netjes op hun plaats

De anus is een waardevolle toegangspoort om spanningen uit het lichaam te ontladen. Anale ervaringen kunnen diepgaand, transformerend en seksueel geladen zijn. De functie van de anus is niet in de eerste plaats voor seksueel plezier ook is anale stimulatie niet voor iedereen plezierig of waardevol. Er is er niets mis met je als jij

De bekkenbodem is een complexe groep van enorm veel verschillende spier(groep)en die een belangrijke rol speelt bij het ondersteunen van de bekkenorganen en het reguleren van de urinestroom, ontlasting en seksualiteit. De bekkenbodem omvat in ter plaatse van de vagina zo’n 5 centimeter diepte, al kan dit per persoon variëren.

Misschien wil je meer verdieping en inzicht over de vrouwelijke seksualiteit

Het uitblijven van de menstruatie kan vele oorzaken hebben, waarvan vaak de essentie is dat het lichaam onvoldoende kracht (of aandacht) heeft om zich voort te planten. De meest basale oorzaken zijn ondergewicht en overgewicht (bij overgewicht vaak door PCOS). Trauma of culturele overtuigingen, waarbij de (seksuele) ervaring het lichaam en vrouwzijn ontkent wordt

Urineverlies is een veelvoorkomend vrouwelijk ongemak. Urineverlies vindt meestal plaats bij niezen, lachen of springen. Voor veel vrouwen die aan de slag gaan met een yoni eitje is dit dan ook de reden. Ik ben ervan overtuigd dat het werken met een ei hiervoor een heel goede keuze is, echter is het wel belangrijk om

We leven in een maatschappij die ‘doe- en prestatie-gericht’ is, zelfs in bed moeten we presteren… De vrouwelijke seksualiteit vraagt om het omgekeerde. Zonder doen en zonder doel! Instinctief weten de meeste vrouwen dat, en voelen we dat er iets niet klopt als we onze seksualiteit op een ‘mannelijke manier’ beleven. Het durven (be)leven van

Wat is het verschil tussen een slappe of een onder actieve bekkenbodem? Een slappe bekkenbodem en een onderactieve bekkenbodem zijn twee verschillende condities die kunnen voorkomen bij vrouwen en mannen. Bij een slappe bekkenbodem zijn de bekkenbodemspieren zwak en functioneren niet goed, terwijl bij een onderactieve bekkenbodem de bekkenbodemspieren wel gespannen zijn maar niet sterk

Dat is schrikken als je yoni ei niet vanzelf weer naar buiten komt. Het kan je zo maar overkomen dat het koordje breekt en dat als je hurkt het ei niet naar buiten komt. Wat dan? Ook als je gewend bent om met een ei zonder koordje te werken, en je normaliter zonder problemen het

De overgang is een fase in het leven van een vrouw waarin de productie van hormonen zoals oestrogeen en progesteron afneemt. De menopauze (de laatste menstruatie) markeert het einde van haar vruchtbare leven, waarmee zij de 3e hormonale fase in haar leven instapt (maagd, moeder, crone). Menopauze komt van de Griekse woorden

Nefriet is het meest aangeraden en meest gebruikte yoni ei. Ik verkoop vele verschillende kwaliteiten en soorten nefriet in mijn webshop, dit maakt het misschien wat lastig om te kiezen. Wil je een afgestemde keuze maken, neem dan gerust contact met mij op. Via een persoonlijke foto kun je hopelijk bepalen welk eitje het beste

Versteviging van de diepe bekkenbodem Bij een verzakking is het in alle gevallen waardevol om de bekkenbodemspieren te trainen en te activeren. Heb je last van een ernstige verzakking, consulteer dan altijd eerst je huisarts, gynaecoloog of bekkenbodemspecialist. Hierbij wil ik een serie waardevolle oefeningen delen die helpen de dieper gelegen spierlagen in de bekkenbodem

Het yoni ei werkt helend en vitaliserend op het bekkengebied van de vrouw. Dit kristallen ei wordt in de vagina ingebracht, waarna, je oefeningen kunt doen die het bekkengebied gevoeliger, sterker en bewuster maken. Ook kun je het ei inbrengen zonder dat je specifieke oefeningen doet, je zult dan merken dat je vagina zelf met

Tijgeroog bevat ingesloten asbestvezels. Zijn deze vezels een gevaar voor de gezondheid als je hiervan een yoni ei gebruikt en zijn er gevaren voor de mensen die de stenen mijnen en bewerken? Na lang overwegen heb ik besloten om de producten van tijgeroog niet opnieuw in te kopen. Een bevestigend gesprek met mijn edelsteenkundige wat […]

In dit artikel bespreek ik een aantal verschillende energetische reinigingsmethoden voor edelstenen. Edelstenen kun je op verschillende manieren reinigen afhankelijk van wat voor jou op een specifiek moment kloppend voelt. De methoden zijn ritueel van aard, en het gaat hierbij om jouw ervaring, en de betekenis die jij geeft aan wat jij uitvoert

In de vagina komen vele zenuwuiteinden samen die verbonden zijn met het hele lichaam. In het Taoïsme worden met name de verschillende organen in het lichaam verbonden aan verschillende locaties in de vagina. In onderstaande illustratie leer je meer over de reflexiologie van de vagina. Het Taoisme verbindt bovendien aan iedere zone elementen, kleuren en

Het yoni ei wordt gebruikt voor je seksuele heling, vitaliteit en welzijn. Op deze pagina vind je diverse oefeningen om met het yoni ei op reis te gaan. Kom in contact met de kracht van jouw bekkenbodem. Over Yoni Yoga – Yoga betekent niet zozeer aan sport doen en je spieren oefenen en strekken, yoga […]

Een zware menstruatie & Moeite met loslaten?Een combinatie die ik opvallend vaak tegenkom, zowel in mijn eigen proces van persoonlijke ontwikkeling, als bij vriendinnen en klanten. Wat ik bedoel met een zware menstruatie is veel of lang bloed verliezen en of veel pijn en krampen, of in het ergste geval zelfs last hebt van Endometriose

Aambeien komen zowel bij vrouwen als mannen voor, echter zijn de oorzaken voor vrouwen veelvuldiger, onder andere omdat een zwangerschap een belangrijke rol kan spelen in de ontwikkeling ervan. De factoren die een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van aambeien omvatten langdurig zitten of staan, verstopping, zwangerschap, zwaar tillen, obesitas, een slecht dieet dat 

Het kan heel waardevol zijn om niet actief te oefenen met het yoni ei, maar simpelweg jouw aandacht naar de plek te brengen waar jouw vagina het yoni eitje omgeeft. Dit kan een krachtige methode zijn om meer bewustzijn in jouw bekkengebied te creëren, trauma te onderzoeken of jouw bekkenbodem juist te ontspannen, zeker als